Il diario della gratitudine è l’abitudine più potente in grado di trasformare la nostra vita. Numerose ricerche scientifiche attestano che tenere un diario della gratitudine garantisce un cambio di prospettiva della nostra realtà. Ci rende felici.

Diversi sono gli studi scientifici che hanno dimostrato che un atteggiamento di gratitudine:

– riduce i livelli dello stress
– rende più socievoli e altruisti
– aumenta le difese immunitarie
– rende più entusiasti
– aiuta a realizzare sogni e obiettivi

“Se vuoi dormire bene la notte non contare le pecore. Conta le tue benedizioni.”

 Robert E. Emmons

COSA ACCADE DURANTE I 21 GIORNI CHE TRASCORRIAMO ASSIEME.

Ogni giorno – per 21 giorni – riceverai una mail con un contenuto speciale studiato appositamente per condurti passo per passo alla scoperta della tua felicità. 

– Scoprirai il potere della gratitudine attraverso una pratica semplice ma potente
– Riconoscerai la tua felicità nel punto in cui ti trovi della tua vita. Qualunque sia la tua situazione oggi
– Riprenderai l’abitudine di ricordare
– Smetterai di vivere con il pilota automatico
– Raggiungerai il tuo benessere e la tua felicità
– Riscoprirai l’entusiasmo verso la vita e verso i tuoi sogni da realizzare

 

L’obiettivo è crescere assieme e fare del diario un’abitudine quotidiana che ti guida verso la felicità che meriti.

SE AL TERMINE DEI 21 GIORNI NON SEI SODDISFATTO DEL TUO PERCORSO E DEI CONTENUTI CHE HAI RICEVUTO TI RIMBORSO DELL’INTERA CIFRA. NON DOVRAI FARE ALTRO  CHE SCRIVERMI A ASSUNTA@ASSUNTACORBO.COM ENTRO UN MESE.

SE VORRAI RACCONTARMI IL MOTIVO DELLA TUA INSODDISFAZIONE MI DONI GRANDE VALORE OLTRE CHE UN STIMOLO A MIGLIORARE IL PERCORSO. GRAZIE!