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«Arriva un momento, nella vita di ognuno di noi, in cui ci si ferma e si osserva la propria realtà. Per me è stato a fine 2012. Fino ad allora avevo creduto di essere felice, ma improvvisamente non era più cosi. Mancava qualcosa.
Ho cominciato a farmi delle domande. E le risposte non sono state piacevoli. Ho scoperto in quei giorni che non ero autentica e non stavo vivendo la vita che desideravo. Mi lamentavo in continuazione e il sorriso era solo superficiale. Nel profondo avevo tanti blocchi, paure e limiti.

Che fare?

In questi momenti di riflessione abbiamo sempre una scelta: ascoltare e accettare le risposte oppure richiuderle in un cassetto e fare finta di niente. Ho scelto di ascoltarle. Mi hanno fatto male per un po’.

Poi ho scoperto la gratitudine. E da li è cambiato tutto. Ho cominciato a osservare la mia vita con occhi diversi. Ho scritto tanto e ascoltato i miei pensieri.
Dopo tanta confusione, affanni e una quotidianità disordinata, ho scoperto che potevo essere me stessa e potevo vivere nella gioia. Semplicemente partendo da quello che avevo in quel momento.

Giorno dopo giorno ho scoperto lo stato di gratitudine e la mia vita ha cominciato a brillare. Fino a che ho visto realizzarsi i miei sogni. La gratitudine è una forza potente che è in grado di rivoluzionare la nostra esistenza. Scoprirla è stato il dono più grande che ho fatto a me stessa e alle persone che amo.» Assunta

Dire, fare…Ringraziare è edito da Do It Human Editori.

Disponibile  su


“Se vuoi essere felice, quindi, comincia a compilare questo diario della gratitudine. È il tuo mezzo di trasporto nella bellezza della tua vita.”  Assunta

 

Il diario della gratitudine è una vera svolta nella propria vita. Aiuta a renderci più forti, ad acquisire consapevolezza di ciò che abbiamo, ci rende ricchi e ci rende gioiosi. Il suo straordinario potere ne fa uno strumento ideale nei momenti di difficoltà e nelle grandi sfide della vita. Il cambiamento di punto di vista che determina è la chiave di tutto.

 

Cosa contiene il Diario della Gratitudine?

•   Diario di due anni: ogni pagina del diario è divisa in due, dopo averlo usato per un anno potrai ricominciare da capo: sarà sorprendente scoprire com’è cambiata la percezione della tua vita e il tuo senso di gratitudine a distanza di tempo.

•   Introduzione: a cura degli editori con un estratto di Dire, Fare… Ringraziare di Assunta Corbo.

•   10 regole per scrivere il diario della gratitudine: suggerimenti e semplici indicazioni per scrivere un scrivere un diario efficace.

•   Un aforisma al mese: pillole per restare centrati e sintonizzati sulla vibrazione della gratitudine.

•   Storie di gratitudine: testimonianze di cambiamento di persone che usano il diario ogni giorno.

•   Un pratico segnalibro: da ritagliare dall’aletta posteriore della copertina e portare sempre con sé.

Diario della Gratitudine è edito da Do It Human Editori.

Disponibile su

Un e-book di 67 pagine che nasce dall’esperienza che centinaia di persone hanno fatto seguendo il “”percorso online “21 Giorni con il Diario della Gratitudine”. 

In queste pagine racconto cosa rende la gratitudine così potente e perché il diario della gratitudine è lo strumento perfetto per allenarla. Personalmente lo tengo dal 2012 e non ho mai smesso perché è un compagno di viaggio importante che mi allena alla felicità.

PUOI ACQUISTARE LA TUA COPIA QUI

 

 


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