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«Arriva un momento, nella vita di ognuno di noi, in cui ci si ferma e si osserva la propria realtà. Per me è stato a fine 2012. Fino ad allora avevo creduto di essere felice, ma improvvisamente non era più cosi. Mancava qualcosa.
Ho cominciato a farmi delle domande. E le risposte non sono state piacevoli. Ho scoperto in quei giorni che non ero autentica e non stavo vivendo la vita che desideravo. Mi lamentavo in continuazione e il sorriso era solo superficiale. Nel profondo avevo tanti blocchi, paure e limiti.

Che fare?

In questi momenti di riflessione abbiamo sempre una scelta: ascoltare e accettare le risposte oppure richiuderle in un cassetto e fare finta di niente. Ho scelto di ascoltarle. Mi hanno fatto male per un po’.

Poi ho scoperto la gratitudine. E da li è cambiato tutto. Ho cominciato a osservare la mia vita con occhi diversi. Ho scritto tanto e ascoltato i miei pensieri.
Dopo tanta confusione, affanni e una quotidianità disordinata, ho scoperto che potevo essere me stessa e potevo vivere nella gioia. Semplicemente partendo da quello che avevo in quel momento.

Giorno dopo giorno ho scoperto lo stato di gratitudine e la mia vita ha cominciato a brillare. Fino a che ho visto realizzarsi i miei sogni. La gratitudine è una forza potente che è in grado di rivoluzionare la nostra esistenza. Scoprirla è stato il dono più grande che ho fatto a me stessa e alle persone che amo.» Assunta

Dire, fare…Ringraziare è edito da Do It Human Editori.

Disponibile  su


“Se vuoi essere felice, quindi, comincia a compilare questo diario della gratitudine. È il tuo mezzo di trasporto nella bellezza della tua vita.”  Assunta

 

Il diario della gratitudine è una vera svolta nella propria vita. Aiuta a renderci più forti, ad acquisire consapevolezza di ciò che abbiamo, ci rende ricchi e ci rende gioiosi. Il suo straordinario potere ne fa uno strumento ideale nei momenti di difficoltà e nelle grandi sfide della vita. Il cambiamento di punto di vista che determina è la chiave di tutto.

 

Cosa contiene il Diario della Gratitudine?

•   Diario di due anni: ogni pagina del diario è divisa in due, dopo averlo usato per un anno potrai ricominciare da capo: sarà sorprendente scoprire com’è cambiata la percezione della tua vita e il tuo senso di gratitudine a distanza di tempo.

•   Introduzione: a cura degli editori con un estratto di Dire, Fare… Ringraziare di Assunta Corbo.

•   10 regole per scrivere il diario della gratitudine: suggerimenti e semplici indicazioni per scrivere un scrivere un diario efficace.

•   Un aforisma al mese: pillole per restare centrati e sintonizzati sulla vibrazione della gratitudine.

•   Storie di gratitudine: testimonianze di cambiamento di persone che usano il diario ogni giorno.

•   Un pratico segnalibro: da ritagliare dall’aletta posteriore della copertina e portare sempre con sé.

Diario della Gratitudine è edito da Do It Human Editori.

Disponibile su


 

 

 

 

 

 

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